LiberaMENTE: INCONTRO SULL'OBESITA' 15 OTTOBRE BIBLIOTECA LASTRA A SIGNA

Come vi avevamo accennato in un post precedente qualche settimana fa parte l'iniziativa LiberaMENTE presso la Biblioteca comunale di Lastra a Signa.Con il sondaggio fatto presso gli utenti della biblioteca e online sono state selezionate due tematiche tra quelle proposte: obesità ed emozioni.

Il primo seminario dal titolo "Obesità e sovrappeso: parliamone" si svolgerà giovedi 15 Ottobre alle ore 18 presso i locali della Biblioteca comunale di Lastra a Signa. L'incontro sarà condotto dalla Dr.ssa Beatrice Patrone psicologa psicoterapeuta e dalla Dr.ssa Benedetta Paoletti dietista.Durante l'incontro si parlerà del problema dell'obesità, delle difficoltà psicologiche correlate e inoltre verranno illustrate le strategie per affrontare la perdita di peso. Verrà lasciato spazio a domande e a riflessioni sui tipi di diete, le proprie esperienze personali ed infine verrà dati alcuni consigli su libri utili alla conoscenza del problema. 

Il secondo seminario dal titolo "SOS Emozioni: capirle per stare meglio!"si svolgerà giovedi 12 Novembre alle 18,00 e sarà condotto dalla Dr.ssa Beatrice Patrone psicologa e psicoterapeuta. 

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